Selon le magazine La nouvelle thérapie (2023), l'énergie est un élément vital pour le fonctionnement du corps humain. C'est la capacité de nos cellules à effectuer des activités et à rester en mouvement.
Elle indique également que sa fonction est essentielle au bon fonctionnement de tous les systèmes et processus physiologiques. L'énergie est nécessaire à tout type d'activité, des plus élémentaires, comme la respiration et la digestion, aux plus complexes, comme la pensée et la créativité.
Dans ce même article, il est fait mention des 4 types d'énergie que nous avons dans notre corps :
L'énergie chimique
L'énergie électrique
L'énergie thermique
L'énergie mécanique
Et il mentionne que toutes ces énergies sont liées les unes aux autres.
Elle indique également que l'organe responsable de la production de cette énergie est la mitochondrie, qui est un organite cellulaire présent dans toutes les cellules eucaryotes, y compris les cellules musculaires et nerveuses.
Ces organites sont responsables de la production de la majeure partie de l'énergie nécessaire au corps humain pour assurer ses fonctions.
L'ÉNERGIE est produite par la RESPIRATION cellulaire, où les nutriments sont décomposés en présence d'oxygène et convertis en énergie utilisable par l'organisme.
Enfin, il mentionne les effets de l'énergie dans notre corps:
Amélioration de la santé physique : l'énergie fournit la force et l'endurance nécessaires pour accomplir les activités quotidiennes et maintenir un mode de vie actif.
Réduire le stress : l'énergie a également un effet positif sur la santé mentale et émotionnelle en réduisant le stress et l'anxiété.
Amélioration de l'humeur : plus positive et optimiste.
Amélioration de la concentration : L'énergie influence aussi la capacité de concentration et la clarté mentale d'une personne, ce qui peut améliorer sa productivité et ses performances au travail ou dans d'autres activités.
L'énergie dans le corps humain est fondamentale pour notre bien-être physique, mental et émotionnel. Comprendre sa signification et ses fonctions nous permet de prendre conscience de l'importance de prendre soin de notre corps énergétique et de l'équilibrer. Grâce à des pratiques telles que la méditation, une alimentation saine et l'activité physique, nous pouvons maintenir notre corps énergétique en harmonie et profiter d'une vie pleine et saine.
Comments