VOYAGES ET RETRAITES
Voyage d'immersion dans le Sikh Dharma à travers la compréhension spirituelle du Japji et les bénédictions des eaux sacrées dans les temples les plus importants du Pendjab.
Voyage : du 13 novembre au 26 novembre 2026
Cours : du 14 novembre au 25 novembre 2026
CE QU'EST CE VOYAGE ?
L'Inde est un voyage introspectif, où tout s'apaise et où la vérité s'enracine dans l'esprit et le cœur.
Ces 12 jours consistent en une retraite de yoga au pied de l'un des temples les plus émouvants et les plus visités de l'Inde : le Harmandir Sahib « Temple d'Or » à Amritsar, la capitale du Pendjab.
Les sikhs le considèrent comme leur temple le plus sacré et doivent s'y rendre en pèlerinage au moins une fois dans leur vie, mais son pouvoir spirituel attire également les musulmans et les hindous.
Pendant la retraite, nous nous déplacerons peu : à l'extérieur, nous ferons trois voyages en bus privé pour visiter de merveilleux temples à ne pas manquer. Les gurdwara (temples sikhs) sont d'une beauté et d'une élégance exquises, d'un marbre propre, d'une sobriété et d'une dévotion tranquille. Certains sont entourés d'un lac : Amrit Sarovar (étang de Nectar). Ils considèrent ces eaux comme la partie la plus sacrée du temple.
l n'y a pas de meilleur endroit pour expérimenter le Bhakti Yoga, le yoga de la dévotion, de l'amour qui jaillit et vous lie à tout et à rien. Ce pouvoir mystique doit être dû à la conjonction de l'or et de l'eau, à la dévotion et à l'amour qui sont donnés dans cette enceinte chaque jour et chaque heure, et bien sûr au Naad, le yoga du son. Dans le Temple d'Or, les shabats sont chantés 23 heures par jour par les meilleurs musiciens traditionnels. Nous sommes les seuls à manquer. 🙂
C'est aussi un lieu de Karma Yoga où il est possible et beau de cuisiner, laver et servir les dévots et les mendiants.
L'exemple des Sikhs est touchant.
HÉBERGEMENT
Nous logerons à côté de ce temple dans une auberge propre et spacieuse, dotée d'une grande terrasse et d'un canapé pour faire ce que nous voulons, par exemple apporter le dîner et nous installer à la maison. Les chambres sont des lits superposés partagés. Si vous souhaitez une chambre individuelle, nous vous offrons la possibilité de séjourner dans un hôtel proche de l'auberge.
Notre ami Parvinder Singh nous accueillera à nouveau dans son ashram de Kundalinī-Yoga où nous nous sentons bien : un espace pour pratiquer le yoga, pour manger, pour prendre le soleil, pour se détendre...
Si c'est la première fois que vous venez en Inde, ce sera une façon sûre, paisible et sacrée d'apprendre à connaître ce pays béni.
COMMENT SE DÉROULE LA RETRAITE
Chaque jour, nous nous réveillerons avec une sadhana avant le petit-déjeuner (méditation avec Japji, kundalinī-Yoga kriya et chant de mantra).
Nous aurons également des réunions quotidiennes de Jnana Yoga en satsang : la connaissance et l'inspiration sont partagées avec une vibration élevée dans un groupe. Nous ouvrirons notre conscience au Je Suis - la véritable identité - dans une perspective non dualiste. Nous nous inspirerons de textes yogiques, de banis (prières de temple) et du Japji Sahib. Dirigé par Isa Solana.
Cours de Naad Yoga : la méditation qui atteint le cœur et le ciel par la vertu des mots sacrés et des vibrations sonores. Nous méditerons avec des mantras, des mélodies et des rythmes tirés du Siri Guru Gran Sahib de la tradition sikhs. Grâce à la pratique du Naad Yoga ou Yoga du son, nous créerons un contexte qui nous permettra d'ouvrir des fenêtres sur nous-mêmes et d'approcher des états de silence et de présence. Dirigé par Bir Inder Kaur.
Nous expérimenterons le karma yoga en participant au service de restauration, en aidant en cuisine et en nettoyant les sols en marbre avec l'eau bénite du temple. Ces actions désintéressées sont facultatives, mais fortement recommandées. Nous comprenons quelque chose de la nature profonde de l'amour et de la non-dualité lorsque nous entrons dans le domaine des temples sikhs pour donner généreusement.
Le bhakti yoga ou yoga du cœur est la raison pour laquelle nous allons au Pendjab, comme nous l'avons déjà dit, les gurdwaras ont le pouvoir d'adoucir l'être et de calmer l'esprit. Vous pouvez vous « perdre » dans le Temple d'Or quand vous le souhaitez, vous promener (l'enceinte est très vaste) dans un état contemplatif, prier, méditer, à n'importe quel moment de la journée, vous pouvez même vous endormir comme le font les Sikhs.
D'autres activités sont également prévues : visite d'un temple hindou, atelier Bhangra (danse traditionnelle du Pendjab, vibrante et joyeuse), atelier Gatka (art martial des Sikhs) et visites de boutiques de cadeaux, de produits ayurvédiques, etc.
Pour intégrer l'expérience, nous recommandons une pratique de yoga à faire à la maison pendant 21 jours.
Cette sadhana personnelle et les heures passées à Amritsar donnent droit à un certificat de 150 heures.
Cette retraite de yoga rehaussera votre niveau en tant que yogi et votre engagement envers l'amour, que vous soyez enseignant ou pratiquant, quel que soit votre niveau.
Enseignants: Isa Solana y Bir Inder Kaur
(Les directeurs de Happy Yoga Joanic)
Isa Solana : Je pratique le yoga depuis plus de 25 ans et je forme des professeurs de yoga depuis 20 ans.
J'ai visité différentes régions de l'Inde et j'ai ressenti l'effet de la prière et de la dévotion constante qui y règnent. J'ai vécu des pujas et des pèlerinages, j'ai médité dans des temples et j'ai été en contact avec des gourous (hommes et femmes). J'ai été touchée dans mon esprit, mon cœur et mon corps par les jours passés dans ces pays où il est tellement plus facile d'être dans le présent. Dans cette retraite de yoga à Amritsar, je partagerai des informations qui élargiront et approfondiront votre vie. Et, comme vous, je recevrai une fois de plus les dons spirituels qui y sont offerts.
Bir Inder Kaur : Je suis une praticienne et une professeure de Kundalini Yoga, ainsi qu'une professeure de Naad Yoga, la science yogique de la vibration des mots et des sons de cette partie de l'Inde. Je suis également une experte du Japji Sahib, que je réciterai au cours de la sadhana et qui inspirera nos satsangs ; c'est un chant universel sur la véritable nature de la création et de la vie. Ce n'est pas seulement une écriture, c'est un Siri Guru (un grand maître pour le chercheur de Vérité) qui agit comme un guide entre votre esprit et votre Amour.
Il a été écrit par Guru Nanak Dev Ji, le premier des dix gourous sikhs, un sage spirituel universel qui a vécu à la fin du XVe siècle et au début du XVIe siècle.
Ce que les gens nous disent:
«La qualité de l'organisation»
«Très bon repas»
«Le guide est très bon»
«Je suis tombé(e) en amour avec les enseignants et le groupe»
MODE DE PAIEMENT
Si vous souhaitez séjourner dans l'auberge en CHAMBRE INDIVIDUELLE, ajoutez 300€ (Euros)à l'option choisie.
(places très limitées)
PRIX DE BASE
AUBERGE AVEC CHAMBRE PARTAGÉE
Prix : 1.777 € (Euros) en 3 versements
– 500 € Réservation (non remboursable)
– 500 € (non remboursable) – Avant le 1er juin
– 777 € (non remboursable) – Avant le 1er octobre
INCLUS
Cours, hébergement, transports, tous les repas et toutes les visites de lieux d'intérêt. Vous n'avez qu'à apporter l'argent pour les cadeaux!
NON INCLUS
Le vol, le visa et l'assurance. L'aéroport de destination est l'aéroport international Sri Guru Ram Das Jee, à Amritsar.
*Le paiement s'effectuera uniquement par virement bancaire ou en espèces.
*Places limitées à 20.
COMMENT RÉSERVER ?
Veuillez nous contacter au:
438 508-8748
Questions fréquentes
Comment arrive-t-on en Inde?
Nous vous communiquerons notre vol afin que vous puissiez voyager avec nous, si vous le souhaitez.
Qui, comment et où venez-vous me chercher?
Des membres du groupe organisateur viendront vous chercher à l'aéroport d'Amritsar, puis ils vous conduiront directement à l'auberge.
Ai-je besoin d'argent sur place ou pourrai-je le changer facilement?
Si vous avez des euros sur vous, ils sont facilement échangeables sur place.
Ai-je besoin d'un visa pour me rendre en Inde?
Oui, consultez le site du consulat indien.
Que faut-il apporter?
Il n'est pas nécessaire d'apporter un tapis ou un coussin. Seulement vos effets personnels.
**Vous pouvez souscrire une assurance maladie de voyage.**
Si vous en avez déjà une, beaucoup d'entre elles offrent une couverture voyage. Vous pouvez vérifier la couverture de la vôtre.
Si vous avez d'autres questions, contactez:
Irma Vidal, 438 508 8748 (Montréal)
