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Être consciemment ici et maintenant, c'est ce que nous, les êtres humains, avons oublié aujourd'hui, à cause de la précipitation, du travail, du stress et de bien d'autres facteurs qui font que chaque jour est un jour comme les autres. En général, nous sommes dans l'hier ou le demain, sacrifiant le beau présent, oubliant que seul aujourd'hui est important, qu'aujourd'hui est tout ce que j'ai.
irmadvidalh
6 déc.2 min de lecture
Vivre aujourd'hui, ici et maintenant
DÉCEMBRE, le mois de la réflexion, certains d'entre nous font le bilan de ce qu'ils ont fait, d'autres prennent note de ce qu'ils n'ont...
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irmadvidalh
19 nov.1 min de lecture
Un moment inoubliable
Dimanche dernier, j'ai accompagné mon fils à l'église. Il y va généralement avec sa famille, mais cette fois-ci, il n'y avait que moi et...
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irmadvidalh
6 oct.1 min de lecture
Adieu mère
À toi, maman, mon premier grand amour terrestre Mon grand exemple de travail, de dévouement et de discipline Tu sais que mon amour est...
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irmadvidalh
4 sept.1 min de lecture
Entre les arbres
Hier, je suis allée me promener dans un endroit proche de chez moi. Le simple fait de voir et d'entendre la rivière m'a fait changer...
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irmadvidalh
11 juin1 min de lecture
À MON PÈRE
Tu es parti sans dire au revoir, sans adieux ni explications, laissant un vide dans mon cœur, tu m'as laissé dans l'insécurité et avec...
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irmadvidalh
15 mars1 min de lecture
FEMME
JE RESPIRE ET JE RÉALISE Je respire, je regarde par la fenêtre, je suis une femme avec son histoire, Je respire, je touche mon corps, je...
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irmadvidalh
16 janv.1 min de lecture
Les avantages d'une manucure et d'une pédicure en hiver
Je suis une esthéticienne professionnelle avec plus de 20 ans d'expérience et aujourd'hui, je veux partager avec vous l'importance des...
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irmadvidalh
6 déc. 20232 min de lecture
L'énergie, un élément vital de la vie
Selon le magazine La nouvelle thérapie (2023), l'énergie est un élément vital pour le fonctionnement du corps humain. C'est la capacité...
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irmadvidalh
3 nov. 20232 min de lecture
Une journée au cimetière
Je me souviens de mon grand-père, un homme aux racines mayas, à la peau brune brûlée par le soleil, avec sa chemise à manches longues,...
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irmadvidalh
16 oct. 20231 min de lecture
Attitude positive à l'égard de la méditation
L'attitude requise est la suivante : Pas d'objet. Pas de pensées, pas d'images ; pas de raisonnement, pas de mots, pas d'analyse, pas de...
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irmadvidalh
12 sept. 20231 min de lecture
Regardez autour de vous
Lorsque vous avez l'impression d'avoir tout perdu, regardez autour de vous, vous êtes sûr de trouver quelqu'un qui a moins que vous....
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irmadvidalh
16 août 20231 min de lecture
Huit médicaments à ne pas manquer à la maison.
1.- Au réveil, prenez une pilule de joie, lorsque nous profitons de ces matins frais accompagnés de silence, c'est un cadeau pour...
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